Nutrición
Nutrición

En Colombia, estratos bajos presentan más obesidad por consumo de gaseosas y comida chatarra

La investigación analizó el panorama desde 2016 hasta el 2022, encontrando que en la actualidad las personas de estratos bajos son las que presentan mayores problemas de exceso de peso y obesidad.

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Datos Saludables Medicamentos & Tratamientos Nutrición

Hígado graso: Causas y tratamiento para esta enfermedad que va en aumento

Importante limitar el consumo de alimentos procesados, grasas saturadas y azúcares añadidos.

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Consejos de Salud Datos Saludables Nutrición Salud de la mujer Salud Infantil

Qué tan buenas o malas son las bebidas energizantes ¿las consume?

La Administración de Alimentos y Medicamentos no ha establecido un nivel seguro para los niños, pero la Academia Estadounidense de Pediatría desaconseja el consumo de cafeína y otros estimulantes en niños y adolescentes.

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Consejos de Salud Datos Saludables Nutrición Salud de la mujer Salud Infantil Salud Masculina

Fariña de yuca, el alimento milagroso que mantuvo a los niños del Guaviare

La fariña de yuca es un alimento ancestral y con múltiples propiedades que es consumida con las comunidades indígenas de Brasil, Colombia y Perú.

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Consejos de Salud Nutrición

Consejos en el lugar de trabajo: No comer frente al computador y consumir más fruta

En todos los casos es preferible consumir la fruta entera sin salsas ni aderezos y/o acompañamientos dulces como helados o cremas.

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Datos Saludables Nutrición Salud del Adulto Mayor Salud Infantil

La leche, una proteína de alta calidad

Para reconocer el valor de una proteína en cualquier alimento, es importante tener en cuenta la cantidad de proteína total, tipo de aminoácidos que tiene, cuántos aminoácidos esenciales están presentes y en qué proporción.

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Datos Saludables Nutrición Salud de la mujer

El frío empeora los cólicos menstruales: Tips para combatirlos

Si eres mujer y sufres de cólicos, tal vez te ha pasado que el dolor es tan insoportable que no te deja trabajar, pensar y mucho menos sonreír….

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Consejos de Salud Datos Saludables Nutrición

Venezolanos emprendedores se organizan y presentan la feria gastronómica MeVeo en Cartagena

Aunque aún están buscando apoyo, desde ya la Casa Intégrate les ha dado el aval para realizar el próximo 16 de junio en sus instalaciones esta maravillosa iniciativa.

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Ambiente Nutrición

Exportan primeras toneladas de mango de azúcar de Ciénaga, Magdalena a Estados Unidos

Ciénaga, Magdalena se ha convertido en la tierra del mango de azúcar y por primera vez en la historia logra exportar su fruto a los Estados Unidos de manos de la compañía nacional Colfrutta.

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Datos Saludables Nutrición

La Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII) ¿una herencia genética?

Cada año, el 19 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Enfermedad Inflamatoria Intestinal, una fecha clave para reflexionar sobre la salud digestiva.

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