A las 50 años, a la brasilera Monica Bousquet le diagnosticaron condromalacia, un reblandecimiento o degeneración del cartílago articular de la rótula por lo cual le recomendaron fortalecer sus músculos. Ella, que admite que odiaba ir al gimnasio, quiso mejorar su estado físico y sin saber cómo, empezó a amar la actividad física al punto […]
La exposición al humo del cigarrillo, la contaminación del aire, luz solar, el estrés y la mala alimentación son algunos de los estímulos, que promueven la producción de los radicales libres en el cuerpo y afectan nuestra salud respiratoria.
Los hombres son transmisores del Virus del Papiloma Humano (genotipos 16 y 18) asociados con el desarrollo del cáncer de cuello uterino y las verrugas genitales.
Las flores, el blanco, los colores del trópico y un poco de azul para dar frescura, predominan en el verano de Estefania. Esta es una marca que además tiene un componente social y de sostenibilidad importante.
El equilibrio entre vida y trabajo, inquietudes ambientales, cuestiones sociales y la incertidumbre sobre el futuro han llevado a que actualmente un 40 % de los jóvenes reconsideren la idea de ser padres.
El envejecimiento es un proceso natural e inevitable que se experimenta a lo largo de nuestras vidas. Con el paso del tiempo, el cuerpo y la mente atraviesan una serie de cambios que afectan diversos aspectos de la salud y el bienestar.
En Colombia más de 100.000 personas sufren la enfermedad de Parkinson y más de medio millón son afectadas como familia o cuidadores.
La experiencia de volver a trabajar después del nacimiento del hijo puede ser un período de mucha preocupación para las familias ya que muchas madres encuentran dificultades para amamantar sus bebés.
En el caso de dolencias no graves como el resfriado común, la lumbalgia y la diarrea, un tratamiento basado en prácticas de autocuidado como buena alimentación e higiene, alfabetización en salud y la automedicación responsable, es una estrategia efectiva.
Dentro de la biblioteca del NIH de los Estados Unidos se describen sus beneficios para ayudar en “la respuesta inmunitaria, la cicatrización de heridas y la prevención y el tratamiento de enfermedades autoinmunes e inflamatorias crónicas”.
