¿Es de los que va con su novio/a al gym? Médico enumera los beneficios de hacer ejercicio en pareja
. “Cuando se entrena en pareja, es más probable que se respeten los compromisos adquiridos, lo que mejora los resultados”, explica el Dr. Ulloa. La actividad conjunta también se vuelve más divertida y placentera, fortaleciendo la conexión emocional”.