Con buenos hábitos se previene el 80% de muertes por enfermedades cardiovasculares
La alimentación sana, el ejercicio y la gestión del estrés, el 80% de las muertes prematuras por enfermedades cardiovasculares son evitables.
La alimentación sana, el ejercicio y la gestión del estrés, el 80% de las muertes prematuras por enfermedades cardiovasculares son evitables.
Hace cinco años, a través de un medio de comunicación, conoció que en pocos años Colombia podría quedarse sin glaciares y desde entonces empezó a moverse. Es ambientalista pero también trotamundos, nómada digital y Fundadora de Cumbres Blancas.
Para Colombia, la tasa de mortalidad por suicidio y lesiones autoinfligidas ha mostrado en los últimos 10 años una tendencia aumento, y ha llegado a 4,7 suicidios por cada 100.000 habitantes, en especial en cabeceras urbanas.