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Bienestar tiene un significado físico y mental

A tres años de la pandemia del Covid y en medio del surgimiento del aislamiento social y la soledad, como un problema de salud pública a nivel global según la OMS, iStock compartió una investigación que revela que 9 de cada 10 Latinoamericanos creen que la salud física y emocional son igual de importantes en sus vidas, reconfigurando el concepto de lo que significa el bienestar personal.  

La plataforma de investigación, VisualGPS, que a lo largo de los últimos tres años ha capturado la opinión de la población alrededor del mundo sobre tendencias culturales y de consumo, observó un cambio de mentalidad tras la pandemia hacia un enfoque más integral del bienestar, uno que va más allá de la salud física. La última encuesta reveló que cuando se les preguntó a las personas sobre sus prioridades de vida, el equilibrio entre trabajo y vida personal pasó del quinto al primer lugar, de 2021 a 2022. Desencadenado por la pandemia, los expertos de iStock afirman que este cambio ha tenido un profundo impacto en la forma en que el bienestar fue, es y debería ser visualizado para conectarse con las personas de una forma auténtica, actual y relevante. 

La Dra. Rebecca Swift, vicepresidenta de Creative Insights en iStock, comenta: “Desde el lanzamiento de VisualGPS, hace tres años, hemos sido capaces de seguir la evolución del concepto visual de bienestar junto con las expectativas de miles de personas de todo el mundo.

Durante la pandemia, el concepto de ‘salud’ evolucionó hacia una cuestión social y emocional en la que la accesibilidad al bienestar era vital para todos, con la salud mental en el primer plano de la conversación”. 

Antes de la pandemia, las imágenes y videos más populares que visualizaban el concepto de bienestar se centraban sobre todo en la salud física a través de tendencias ‘fitness’ como las clases de yoga, o suscripciones caras a gimnasios.

Más recientemente, el deseo de ‘autocuidado’ sigue siendo importante, pero la gente continúa reimaginando exactamente lo que el bienestar integral y holístico significa para ellos. Los últimos resultados de VisualGPS revelan que el concepto de “conexión con mi comunidad” es ahora uno de los valores más importante, ya que el 50 % considera que el bienestar consiste en reunirse con la familia y los amigos. Además, las generaciones más jóvenes consideran que mantener un estilo de vida saludable es una prioridad, y el 84% de la Generación Z y los Millennials planean desarrollar prácticas de bienestar diarias. Incluso los más pequeños de la Generación Alfa, hoy en día ya valoran más el tiempo en familia junto con jugar y pasar tiempo al aire libre, a pesar de ser la primera generación 100% nativa digital.  

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